近年わが国においてはヨガがブームとなっており、お洒落なお稽古事として幅広い年代の女性の間で人気となっているようです。

人気に伴い全国に多くのスタジオが出来ており、通勤通学帰りに立ち寄りレッスンに励んでいる方もいらっしゃいます。駅からすぐの便利な場所にスタジオを構えているところも多く、美と健康を保つための運動習慣として最適だと高く評価されています。

ヨガ人気の後押しともなっているのが豊富な種類のヨガウェアで、女心をくすぐるようなセンスの良いお洒落なデザインも増えており、どこの売り場も女性客で賑わっているようです。次々と新しいデザインが登場するので、何を基準にして選べばよいのか迷ってしまうという声も聞かれますが、瞑想がベースになっているスポーツなので気が散ってしまうようなヨガウェアではいけません。

ヨガでは思いのほか身体を大きく動かすので、ポーズによっては身につけている洋服が邪魔になってしまうことが多々あります。例えば深く前屈した時、ゆったりとした襟ぐりのシャツでは胸元が丸見えとなってしまったり、逆に大きく身体をそらせたときに裾がまくりあがってお腹が見えてしまったりすると、ひと目が気になって思いっきりポーズが決められなくなってしまいます。

このようなことがないようにヨガウェアは適度に身体にフィットしたものがベストで、身体のラインが分かりやすい反面、ポーズがきちんと作れているか否かのチェックがしやすいということを覚えておきましょう。

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *