最初は女性の中で流行したヨガですが、近年では男性の中にもヨガを楽しむ人が増えてきています。

しかし実際に始めようと思った際に悩むのがヨガウェアと言えます。ヨガウェアはほとんどが女性向けで、メンズブランドはありません。これはヨガの全体人口に占める男性の割合がまだ少ないからと言えるでしょう。そのため男性がヨガウェアを選ぶ際には、ポイントを押さえて選ぶ必要があります。

まずはストレッチ素材などの伸縮性のあるウェアを選びましょう。ヨガを行うのが初めてで、特に体の柔軟性に自信がない人は、たとえ初心者クラスを選んだとしてもかなりきつく感じるかもしれません。ゆったりとした動きが特徴のヨガであっても、最初はかなり体の伸びを感じることでしょう。自分の体のかたさを感じる中で、肩回りや股関節回りなどに煩わしさを感じるとヨガになかなか集中することができません。そのためストレッチ素材などの伸縮性に優れたヨガウェアを選ぶようにしましょう。

そして吸汗性と速乾性に優れたヨガウェアであることも重要です。緩やかな動きのように見えるヨガであっても、やはりじわじわと汗をかくと考えておいた方がよいでしょう。中でもホットヨガであれば、かなりの汗をかいてしまうことが考えられます。その時に吸汗性が低いウェアをきていると、体に張り付いてベタッとした気持ち悪さを感じ、ヨガに集中できなくなってしまいます。そのため吸汗性と速乾性に優れたウェアを選ぶことが大切です。

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